Et genogram er en familie kortet eller historie, der bruger specielle symboler til at beskrive relationer, større begivenheder, og dynamikken i en familie over flere generationer. Mental sundhed og medicinske fagfolk ofte bruger genograms til at identificere mønstre af psykiske og fysiske sygdomme som depression, bipolar lidelse, kræft og andre genetiske sygdomme. Til at begynde et genogram du bliver nødt til at interviewe familiemedlemmer først. Derefter kan du bruge standard genogram symboler til at skabe et diagram, der dokumenterer din families specialiserede historie.
Steps
- 1Bestem din grund til at skabe et genogram. Formålet vil hjælpe dig til at fokusere på type familie oplysninger, du ønsker at indsamle. Det er også ansvarlig for at hjælpe dig med at beslutte, hvem du vil dele den udfyldte diagram - nogle gange oplysningerne kan betragtes som oprørende eller for følsomt for nogle familiemedlemmer, så du bliver nødt til at bedømme, at afhængigt af konteksten.
- Genograms kan fokusere på en række spørgsmål, herunder stofmisbrug, psykisk sygdom, og fysisk vold, samt mange fysiske sygdomme.
- Genograms kan give sundhedspersonale med en visuel dokument, der sporer historien om din nuværende mentale eller medicinsk problem gennem din familie afstamning.
- 2Beslut, hvor mange generationer, du gerne vil repræsentere i din genogram. Dette vil give dig en klar idé om, hvem du bliver nødt til at henvende sig for information for at fuldføre din diagram og hvorvidt dette vil være muligt givet folks alder og geografisk fordeling.
- Glem ikke, at du kan bruge e-mail, Skype og andre kommunikationsenheder at komme i kontakt med vidtstrakte familiemedlemmer, selvom du ikke har råd til / don 't ønsker at rejse for at tale med dem personligt.
- 3Forskning din familie historie. Skriv alt ned, du kender først. Når du har overskredet din egen viden, tale med familiemedlemmer. Stil spørgsmål om familieforhold og væsentlige begivenheder. Tage gode noter.
- Vær opmærksom på, at disse drøftelser kan være svært for nogle familiemedlemmer.
- Vær parat til at lytte til masser af historier. Historier er det bedste middel, som vi husker og overføre information - at tilskynde disse som de opstår ved at lytte opmærksomt og bede åbne spørgsmål, der motiverer personen til at dele mere information.
- Du kan også være i stand til at finde information via web søgninger eller familie bøger. Dog skal du være sikker på, at denne information er nøjagtig, hvis du beslutter dig for at bruge det, hvilket betyder, at du måske nødt til at krydstjekke det direkte med levende personer.
- 4Design dit genogram. Genogram skabeloner er til rådighed, der kan udfyldes online eller udfyldt i hånden. Du kan også købe software programmer designet specielt til at skabe genograms.
- 5Brug almindelige genogram symboler til at repræsentere familiemedlemmer og deres relationer, både normale og dysfunktionelle. Symbolerne fungerer som en visuel indikator for de indsamlede oplysninger i din interviews. Du kan tegne standard genogram symboler ved hånden eller ved at bruge "draw" eller "figurer" løsning i et tekstbehandlingsprogram.
- Hanner er angivet med en firkant. Når der angiver et ægteskab, skal du placere den mandlige symbol til venstre.
- Kvinder er angivet med en cirkel. Når der angiver et ægteskab, skal du placere den kvindelige symbol til højre.
- En enkelt vandret linje angiver ægteskab og to skrå linjer separation.
- Det ældste barn er altid under og til venstre for hans familie, hvorimod den yngste skal være under og til højre.
- Andre tilgængelige symboler hjælper du beskrive familie arrangementer såsom graviditet eller spontan abort, sygdomme og dødsfald. Der er endda en rombesymbol at repræsentere kæledyr.
- 6Organiser diagram baseret på familiens interaktioner begynder med den ældste generation, du ønsker at repræsentere. For eksempel kan du vælge at starte din genogram med dine bedsteforældre eller endda dine oldeforældre. Genograms kan bruges til at vise mangfoldigheden i familieforhold samt mønstre af sygdomme.
- Et genogram indeholder symboler for at angive familiens interaktioner såsom konflikt, nærhed, fremmedgørelse osv. Følelsesmæssige relationer har specifikke symboler, der hjælper med at holde strømmen af genogram klar.
- Der er også symboler, der angiver seksuelt og fysisk misbrug samt psykiske og fysiske lidelser.
- 7Kig efter mønstre. Når du har foretaget de genogram, se nøje for at se, hvilke mønstre kan identificeres. Der kan være arvelige mønstre eller særlige psykologiske tendenser, der er meget mærkbar, når grupperet sammen på denne måde.
- Vær forsigtig med at gøre antagelser. Dataene er én ting, men undgå at bruge den til at bekræfte, at din familie har en bestemt sygdom problem. Tal med en læge om noget potentiale for arvelige problemer af denne type.
- Undgå at bruge genogram at gøre antagelser om motivation af familiemedlemmer, eller bruge dette til at konfrontere dem. Mens du måske finde en tendens til Onkel Fred at afslutte hvert job, han nogensinde har haft, og fætter Millie har altid syntes at stjæle andre folks kærester, det er ikke en god ide at bølge genogram foran deres ansigter "bevise" dit punkt, de har brug for psykoanalysen. Vær meget omhyggelig med at undgå at nærme dine familiemedlemmer i en fordømmende måde, som et resultat af at gøre en genogram, tale med din familie eller personlige rådgiver, før du fortsætter at nå frem til konklusioner fra en self-genereret genogram.
- Hvis du skriver op familiens historie, kan mønstre er etableret i et genogram være meget nyttigt som en måde at forklare, hvorfor forfædres familiemedlemmer forlod et geografisk område for en anden, hvilke former for forholdet spørgsmål, de havde, og kan bidrage til at afdække familiemedlemmer, der blev ikke officielt anerkendt.
Tips
- Altid bevare fortroligheden af familiemedlemmer, når de deler din genogram med ikke-familiemedlemmer.
- Hold din udfyldte genogram på et sikkert sted. De oplysninger, der er repræsenteret i diagrammet kan være pinligt eller skadelige for nogle familiemedlemmer.
- Dette kan være en udmærket klasseværelse øvelse, har de studerende vælge en berømt person efter eget valg og forskning personens baggrund og familie til at forsøge at samle en genogram. Dette bør gøres lettere ved hjælp af internettet, men erkender sine begrænsninger også - det skal behandles som et forsknings-øvelse, ikke én søger absolut fuldstændighed.
- Genograms kan også bruges med plante-og dyrearter, for at finde mutationer og overlevelse færdigheder mv
- Genograms er også kendt som også er kendt som en McGoldrick-Gerson undersøgelse eller et Lapidus Skematisk.
Advarsler
- Brug aldrig en genogram at konfrontere et familiemedlem uden vejledning af en rådgiver eller sundhedsplejerske.
Ting du behøver
- Kuglepenne
- Note pad
- Tegning papir
- Tekstbehandlingsprogram (valgfrit)
- Genogram skabelon eller genogram design software